Thực đối chọi cơm trắng nát dành riêng cho các bé nhỏ tự 1-3 tuổi phải bao gồm đầy đủ các đội chăm sóc chất trường đoản cú làm thịt cá với rau xanh.


Bạn đang xem: Các món ăn cho bé tập ăn cơm

Bé Ken - đàn ông chị Thu Hường (Linc Đàm - Hà Nội) ra đời trong thời điểm tháng 11/2016 mang đến hiện nay đã được hơn 1 tuổi. Đây là giai đoạn Ken đang có tác dụng quen thuộc vớicơm nát với các nhiều loại thức ăn uống dạng thô. Chính vì vậy, chị Thu Hường thường khám phá và làmthực đơn các món cùng với cơm trắng nát đểhỗ trợ dinh dưỡng đủ hóa học vào một bữa tiệc đến con.



*

Bé Ken bây giờ được rộng 1 tuổi.

Mộtbữa ăn của Ken, chị Hường thường xuyên chú trọng làm cho 1 đến 2món ăn mặn cùng 1 món rau/canh kèm củ quả tcụ miệng hoặc sữa chua. Thực đơnđược chuyển đổi hằng ngày để đảm bảo an toàn nhỏ nhắn không chán.

Dưới đây là 14thực đối chọi cùng với cơm trắng nát cơ mà chị Hường đã triển khai mang đến Ken, mời những chị em cùng tham khảo:

THỰC ĐƠN SỐ 1

- Cơm nát




Xem thêm: Vôi Hóa Bánh Rau Canxi Hóa Độ 1 Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?

- Su su xào trứng

- Thịt bằm

- Đậu phú nóng cà chua

- Tcầm cố miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 2

- Cơm nát

- Tôm rlặng nước dừa

- Cải chíp luộc

- Tcố kỉnh miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 3

- Cơm nát

- Trứng rán

- Thịt viên chiên

- Canh thịt

- Tcố miêng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 4

- Cơm nát

- Đậu phú rán

- Canh thịt khoai nghiêm tây, cà rốt

- Tnắm miệng: Sữa chua

THỰC ĐƠN SỐ 5

- Cơm nát

- Tôm hấp sả

- Canh thịt bò rong biển

- Tchũm miệng: Xoài

THỰC ĐƠN SỐ 6

- Cơm nát

- Chả lá nốt

- Canh mùng tơi

- Tnuốm miệng: Tkhô hanh long

THỰC ĐƠN SỐ 7

- Cơm nát

- Canh xương

- Niễng xào bò

- Tvậy miệng: Xoài chín

THỰC ĐƠN SỐ 8

- Cơm nát

- Tôm rim

- Bí luộc

- Tnạm miệng: Đu đủ

THỰC ĐƠN SỐ 9

- Cơm nát

- Tôm chiên

- Trứng cuộn rong biển

- Mướp luộc

- Tvậy miệng: Bưởi

THỰC ĐƠN SỐ 10

- Cơm nát

- Canh ngao

- Bò xào giá

- Tvậy miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 11

- Cơm nát

- Cá

- Bí đỏ luộc

- Tcụ miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 12

- Cơm nát

- Tôm hấp

- Súp lơ luộc

- Tnỗ lực miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 13

- Cơm nát

- Mướp Nhật

- Súp lơ xào

THỰC ĐƠN SỐ 14

- Cơm nát

- Lươn xào lá lốt

- Canh ngao

- Tráng miệng: Sữa chua

Theo Ths. Bs. Nguyễn Văn uống Tiến (Trung tâm giáo dục và đào tạo Truyền thông bồi bổ - Viện Dinc chăm sóc Quốc gia), lượng thực phẩm trong thời gian ngày cân xứng đến ttốt 1-2 tuổi là:- Gạo (100-150g)- Thịt hoặc cá, tôm (100-120g)- Trứng gà 3-4 quả/tuần- Dầu ngấn mỡ (25-30 g)- Rau xanh (50-100g)- Quả chín (150-200g)


Gợi ý 15 thực đối chọi nạp năng lượng dặm lôi kéo cùng với cơm trắng nát dành cho bé bỏng trên 10 mon tuổi